产后能吃茴香吗茴香催奶还是回奶

2019-09-14 08:30:33 来源: 甘肃信息港

  产后能吃茴香吗?茴香催奶还是回奶?“我买了催奶茶,里面成分有茴香,客服却说是催奶的,现在正纠结是喝还是不喝。”哺乳期你一定听过许多悖论。比如说产后前三天要不要喝汤,反对和赞同的声音都有。再比如说,茴香是回奶食物,还是下奶食物,争议也很大。

  能吃茴香吗?茴香催奶还是?“我买了催奶茶,里面成分有茴香,客服却说是催奶的,现在正纠结是喝还是不喝。”期你一定听过许多悖论。比如说产后前三天要不要喝汤,反对和赞同的声音都有。再比如说,茴香是回奶食物,还是食物,争议也很大。 茴香又分为小茴香和大茴香(),上述争论主要针对小茴香。在某些地方,小茴香被当作下奶食物,可当调料,也可入药,而有的地方却认为茴香回奶,如果饭菜里有茴香,哺乳妈妈是不能吃的。这种分歧类似甜粽和肉粽之争,但又没那么尖锐,因为大家的出发点都一样,只要观念转变过来,就能改变行为。 药典里介绍,小茴香性温而味辛,归肝、肾、脾、胃经,功效是温肝肾,暖胃气、散塞结,散寒止痛,理气和胃。并认为阴虚火旺者不适合食用,因为小茴香属燥热之物,如果食用者体虚,很容易,甚至生疮。 的妈妈,由于产后气血虚又大量进补,往往会出现肝火过旺的情况。从这点来看,说小茴香不适合阴虚火旺者(产妇)食用,的确有一定道理。度过产后体虚期就能吃了吗? 产妇吃小茴香,多是为了下奶,或当调料。如果妈妈身体健康,气不虚,肝火适宜,便秘上火统统没有,是不是就可以安心食用小茴香了呢?——未必。 小茴香有没有功效? 在《医学发明》和《本草汇言》中,前者认为小茴香可治疗疝腹痛,后者认为可治痛,并没有滋补的功效。 现代生物学检测小茴香成分,主要为、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮、茴香醛等,说白了就是调味品,压根不能催乳。 总之小茴香的确具有一定的药用功效,但主要还是被用作调料使用。不管中医典籍,还是现代医学,都认为小茴香的价值更多的在于烹调。既然不能下奶,当调料吃总可以吧? 可以倒是可以,但需要注意这些事情: 1.小茴香食用过多会损伤,尤其不宜短期大量使用,每天10克为上限。 2.前面已经说了,小茴香不适合阴虚火旺者食用,其次也不适合高血压、肾脏病患者过多食用。有体质的人应避免吃小茴香。 .产妇吃茴香要避免和寒凉食物同食,比如,子,菊花,杏等。因为小茴香属燥热类的食物,哺乳期的产妇食用会造成母体内热,容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、痔疮、便秘。 4.有可能影响内分泌。在一个小白鼠实验中,受小茴香丙酮影响的雌性老鼠,乳腺、输卵管、子宫内膜、子宫肌层重量明显增加,因为科学家认为小茴香有雌激素样作用。 当然,小茴香并不是一无是处,比如茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,有助于缓解痉挛、减轻疼痛。 但在可见的事实中,我们并没有找到茴香下奶或是回奶的根据,却有了一些收获,它提醒妈妈们:哺乳期尽量离茴香远一点。

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